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Hanfmilch

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Hanfmilch

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Nützliche Koch-Utensilien:

– ein Mixer

– ein Sieb

 

Zutaten:

– 500ml Wasser

– 5 EL Hanfsamen

 

Zubereitung:

Die Hanfsamen und das Wasser zusammen in einen Mixer geben und mixen. Bis eine weißliche Flüssigkeit entsteht. Anschließend durch ein feines Sieb filtern.

Wer möchte kann der Hanfmilch je nach Geschmack etwas Vanille, Ahornsirup, Honig, etc. hinzufügen.

 

 

 

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